067 55-66-500
Что Вам может дать йога?
История йоги насчитывает более четырех тысяч лет, и в течение последнее сотни лет польза йоги все меньше подвергается сомнению. Существует большое количество различных стилей и упражнений йоги, но все они включают в себя три основных компонента: положение тела, дыхание и медитацию.
Польза йоги касается не только тела, хотя доказано — практика асан развивает гибкость, приводит мышцы в тонус, оздоравливает все системы организма. Но кроме этого, занятия йогой положительно сказываются на когнитивных способностях и психологическом состоянии человека.
ВОСЕМЬ ШАГОВ К СОВЕРШЕНСТВУ
Массажный кабинет
Сеанс массажа – это не только приятный процесс, но и во всех отношениях полезный. Польза массажа воистину многогранна и комплексная. Массаж благоприятно воздействует на кожу, подкожно-жировой слой, мышцы, суставы, связки и сухожилия, а также на кровеносную, лимфатическую, нервную и дыхательную систему. Именно поэтому многие после массажа чувствуют себя как-будто заново родились. Конечно, массаж бывает разный, и массаж спины сильно отличается от массажа лица, но результат всегда один – польза.
НАШИ МЕРОПРИЯТИЯ
Семинары
В нашем клубе регулярно проводятся семинары и тренинги по различным видам йоги. Встречи с мастерами йоги, тантры, цигун и других систем самосовершенствования.
Занятия
Проводятся регулярные, на постоянной основе занятия, с ведущими преподавателями йоги, тантры и цигун Днепропетровска и Украины.
Концерты
В нашей тёплой уютной атмосфере проводятся всиречи с актёрами, музыкантами и другими замечательными творческими людьми,
Выдающиеся люди о йоге
Чтобы получить от йоги желаемое, нужно буквально переродиться в йога, жить этим постоянно, самому к йоге приспособиться и приспособить ее к себе. Это труд, своего рода подвижничество, и совершенно особый стиль жизни.Владимир Леви
Успех йоги не в способности принимать позы, а в том, насколько позитивно эта способность меняет наши жизни и отношения с людьми.Десикачар
Йога – это свет, однажды зажжённый, он никогда не погаснет. Чем лучше вы практикуете, чем ярче свет..К.С Айенгар
Жизнь измеряется не количеством сделанных вдохов, а моментами, от которых у нас захватывает дыхание.Майя Анджелу
Йога – источник молодости. Вы молоды, пока гибок ваш позвоночник.Боб Харпер
Йога, как музыка: она никогда не кончается.Стинг